寒从脚入,感冒真的跟光脚有关系吗?
“不知道说了多少次了,人家就是不听,这还自己亲孙子呢……”
前几天有个妈妈带孩子来看病,孩子的情况就是普通感冒,但是妈妈的情绪却异常气愤!
(资料图)
她说孩子感冒,都是孩子爷爷照看不周,总纵容孩子在家光脚。
这寒从脚入,能不感冒生病吗?
而且每次跟孩子爷爷沟通,孩子爷爷就说:人家说了,光脚的孩子更聪明,真是太无语了……
图片来源:科学家庭育儿原创
科大大虽然理解这位妈妈着急的心情,但是在孩子能不能光脚这事上,觉得孩子爷爷也没做错。
因为光脚真的不会让孩子感冒!
感冒的发生是因为病毒侵入身体,跟脚丫子可没啥关系。
这穿不穿袜子,就跟冬天戴不戴手套一样,咱们生病了也不会说,是因为不戴手套导致的呀。
担心女宝宝光脚会宫寒肚子疼,也同理。肚子疼,肯定是某些疾病引发的,跟孩子光脚也没啥关系。
而且脚底分布了很多人体汗腺,可以帮咱们很好地散热。
最近气温飙升,全国各地都跟生活在火锅里一样,脱掉袜子也能让孩子更凉快一些。
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如果孩子在光脚的时候,脚丫凉凉的。
那因为宝宝的血液循环系统发育还不完善,手脚位于血液循环末端,离心脏较远。
心脏泵出的血没办法完全到达四肢末梢,所以手脚凉是正常现象。
先不用着急给孩子穿袜子,摸摸后脖颈,就知道孩子是热还是冷了。
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鉴于很多家长反映,孩子一旦不穿袜子,简直就放飞了自我。
所以在这里也跟大家辟个谣,光脚不会导致扁平足。
大家看到的,小宝宝在站立的时候,足弓看起来是平的,这是正常的,不用担心。
小宝宝走路不多,脚上的肌肉还没有经过足够的练习,还没有完全发育成足弓,等宝宝开始走路,这些情况就会慢慢消失。
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简单来说,扁平足是一种病,跟光脚真的联系不到一块。
扁平足的形成,一般是这4种原因:
图片来源:科学家庭育儿原创
而多让孩子光脚,能锻炼足底肌肉和韧带,促进足弓的形成,还能避免孩子出现扁平足。
说出来你可能不信,光脚的好处还不止这1个呢!
✦ 帮助孩子更好的学习走路
当孩子光脚时,脚趾能用力抓住地面,不但不易滑倒,还利于掌握平衡,走路更稳。
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而且脚上有比较多丰富的神经末梢,当孩子光脚走在地板上的时候,脚部神经可以很直接地感受到来自地面的压力。
让孩子不用低头,就能感知地面的变化,更快熟悉走路。
✦ 刺激触觉感官发育
科大大之前在讲喂饭的时候,就说让孩子自己抓着吃,让孩子自己感知食物。
光脚也是这个道理。
让孩子光脚在木地板、瓷砖、爬爬垫等不同地面上行走,这也是在探索世界。
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更重要的是,光脚能刺激宝宝足底的神经末梢,促进感官和大脑发育,增强记忆力,提高身体协调性,这样孩子也会更聪明。
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✦ 增强体质少感冒
在日本和很多欧洲国家,不仅鼓励孩子光脚,还会带着孩子光脚去体验不同材质的地面,这就“赤足教育”。
光脚能够促进足部血液循环,提高抵抗力、耐寒能力,对于增强宝宝体质也很有益处。
如果非要说一个不能光脚的理由,那就是:宝宝不喜欢。
图片来源:科学家庭育儿原创
虽然光脚的好处很多,但如果孩子喜欢穿袜子,也不用强迫,这事,咱听孩子的就好。
家长们唯一能做的,就是保证地面安全、干净、整洁,营造一个放心让娃光脚的环境。
关于光脚,你还有什么疑问?
空调房能光脚吗?
6个月的宝宝能光脚吗?
冬天也让孩子光脚?
……
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